Program dla Polek Forma i Wydolnosc

Service Description

🇵🇱 8-tygodniowy program transformacji – Berlin Zamknięty, 8-tygodniowy program transformacyjny w Berlinie, stworzony dla osób zapracowanych, które chcą osiągnąć realne rezultaty, zbudować siłę i wypracować zdrowe nawyki na stałe. To nie są standardowe zajęcia fitness w grupie. Jest to forma treningu semi-personalnego, w której podczas jednej sesji uczestniczy maksymalnie 4–6 osób. Dzięki temu każdy otrzymuje indywidualną uwagę, uporządkowane wskazówki trenerskie i możliwość mierzenia postępów. 🔵 FOUNDATION MEMBERSHIP – 350 € 1 trening w tygodniu Czwartek 19:15 – GRUPA POLSKA ✔ idealny dla początkujących lub osób wracających do treningów ✔ mała grupa treningowa (maks. 4–6 osób) ✔ trening HIIT / całe ciało / mobilność ✔ budowanie regularności i zdrowych nawyków ✔ dostęp do aplikacji mobilnej 👉 Stopniowo zbuduj swoją bazę, siłę i regularność. 🔴 TRANSFORMATION MEMBERSHIP – 650 € 2 treningi w tygodniu Wtorek 19:15 – GRUPA MIESZANA Czwartek 19:15 – GRUPA DLA POLSKICH KOBIET ✔ trening w małej grupie (maks. 4–6 osób) ✔ zaplanowany progres przez 8 tygodni ✔ HIIT, trening siłowy, boks i mobilność ✔ informacje zwrotne dotyczące dzienniczka żywieniowego ✔ konsultacja treningowa ✔ kompleksowe wsparcie podczas całego programu 👉 Główna opcja dla osób, które chcą osiągnąć szybsze i widoczne rezultaty. 🟣 ELITE TRANSFORMATION – 899 € ✔ wszystko, co obejmuje pakiet Transformation Membership ✔4 indywidualne treningi personalne (1:1) – co 2 tygodnie ✔ indywidualna korekta techniki ✔ w pełni spersonalizowany plan treningowy ✔ wsparcie trenerskie na najwyższym poziomie 🤝 DODATKOWE ELEMENTY PROGRAMU Aby wspierać Twoje rezultaty i regenerację, program obejmuje: 🥊 Podstawy boksu – technika, kondycja i siła 🧘‍♀️ Pilates / mobilność– elastyczność, stabilizacja i regeneracja 💆‍♀️ Opcjonalne masaże i zabiegi kosmetyczne – specjalna cena dla uczestniczek w Lekko Studio (zabiegi na ciało i twarz) 🍽️ Wspólne kolacje– spotkania grupowe i integracja wokół zdrowego stylu życia 📌 ZASADY PROGRAMU ❌ zamknięty cykl trwający 8 tygodni (brak możliwości przychodzenia tylko na pojedyncze zajęcia) ❌ brak możliwości rezygnacji w trakcie programu 🔁 1 odrobienie zajęć w miesiącu, jeśli będzie dostępne miejsce ❌ niewykorzystane zajęcia nie przechodzą na kolejny cykl ❌ system członkowski – nie płacisz za pojedynczy trening 👉 Kupujesz kompleksowy, zaplanowany proces transformacji, a nie pojedyncze treningi. 📍 LOKALIZACJA Lekko Athletics – Prenzlauer Berg, Berlin 15.09 – liczba miejsc