Wiosna 2026 Program dla Polek 8 tygodni

Service Description

🇵🇱 8-tygodniowy Program Transformacji „Silna Kobieta” – Berlin Zamknięta 8-tygodniowa edycja programu dla kobiet w Berlinie, które chcą wrócić do formy. Zbudować siłę i wypracować trwałe, zdrowe nawyki. To przestrzeń stworzona specjalnie dla Polek — w kameralnej, bezpiecznej atmosferze, bez presji, porównań i oceniania. Poprzednie edycje programu otrzymały bardzo dobre opinie — uczestniczki podkreślały przede wszystkim wspierającą atmosferę, poczucie bezpieczeństwa i realne efekty. 🔵 BASIC MEMBERSHIP – 350€ 1x tygodniowo trening grupowy Sroda 19:15 Dla kobiet, które chcą zacząć i wrócić do regularności. ✔ 1x tygodniowo trening grupowy (HIIT / full body / mobility) ✔ Dzienniczek żywieniowy + feedback ✔ Analiza dzienniczka + feedback ✔ Grupa wsparcia 👉 budujesz fundamenty, regularność i zdrowe nawyki 🔴 PREMIUM MEMBERSHIP – 650€ 2x tygodniowo trening (PL + EN access) Poniedzialek 19:15 Dla kobiet, które chcą szybszych efektów i większej intensywności. ✔ 2x tygodniowo trening grupowy ✔ dostęp do grup PL + EN ✔ Dzienniczek żywieniowy + regularna analiza ✔ Konsultacja treningowa ✔ Konsultacja żywieniowa 👉 większa częstotliwość = szybsza transformacja 🟣 PREMIUM TRANSFORMATION + PT – 899€ ✔ wszystko z Premium ✔ 4x personal training (co 2 tygodnie) ✔ indywidualna korekta techniki ✔ dopasowanie planu treningowego ✔ pełne wsparcie 1:1 🤝 DODATKOWE ELEMENTY PROGRAMU W trakcie programu wprowadzamy również elementy uzupełniające, które wspierają Twoją formę i regenerację: 🥊 Podstawy boksu – nauka techniki, poprawa kondycji i siły 🧘‍♀️ Zajęcia Pilates/mobility – praca nad mobilnością, stabilizacją i regeneracją. 💆‍♀️ Masaże (opcjonalnie) – dostępne w specjalnej cenie dla uczestniczek programu w studio Lekko (ciało i twarz) 🍽️ Wyjścia integracyjne do restauracji – wspólne spotkania, budowanie relacji i nauka zdrowego podejścia do jedzenia w praktyce 📌 ZASADY PROGRAMU ❌ program trwa 8 tygodni (zamknięta edycja) ❌ brak anulacji w trakcie cyklu 🔁 1 możliwość odrobienia zajęcia raz w miesiącu (jeśli są miejsca) ❌ brak przenoszenia zajęć na kolejny cykl ❌ brak liczenia wejść – system membership 👉 kupujesz proces, nie pojedyncze treningi 🌿 ATMOSFERA PROGRAMU To nie jest typowy fitness. To: kameralna grupa kobiet bezpieczna przestrzeń brak presji i porównań wsparcie i motywacja realna zmiana stylu życia 🌍 PROGRAM ANGIELSKI 👉 English edition starts in May Druga grupa (anglojęzyczna) startuje w maju i działa równolegle do edycji polskiej